A la UGT defensem les
agressions que poden patir els teus drets, però també volem que tu
puguis defensar-te de qualsevol altra mena d’agressió.
Per això hem organitzat un
TALLER DE DEFENSA PERSONAL,
especialment adreçat a les dones tot i que tothom hi té cabuda, perquè
puguis treure partit de les teves pròpies eines per tal de defensar-te
en cas de necessitat.
El taller tindrà lloc el proper
dia 12 de Juny a les 11h a la
Sala 1 del SAF i tindrà una durada aproximada de 1 hora 30 minuts.
I com que volem el millor per a tu, també procurem oferir-te el millor monitor que podíem tenir, en
CÉSAR RUFO: cinturó negre 5 dan de karate, cinturó negre de
jiu-jitsu i grappeling, cinturó negre de defensa personal, policial i
infantil. Especialista en resolució de situacions difícils en la
ciutadania (Diputació de Barcelona) i especialista
en resolució de conflictes en l’àmbit comunitari (Escola
d’Administració Pública de Catalunya).
Especialista com a Instructor en violència en l'àmbit de la llar
(Institut de Seguretat Pública de Catalunya i Conselleria de
l’Interior), instructor en orientació infantil i orientador en processos
de bullying infantil.
El César ha estat
Campió de Catalunya durant 5 anys i d’Espanya durant 9 anys,
Campió d’Europa en 3 ocasions, Campió de la lliga del món en 2 ocasions i
Campió Internacional en 5 ocasions.
En aquest taller en César ens ensenyarà nocions de
defensa personal a nivell bàsic. Aprendràs tècniques tant de
caràcter verbal com corporal per en sortir-te de situacions difícils i
també aprendràs els punts dèbils i com aplicar força sobre ells per
sortir d’una possible agressió tant vertical
com horitzontal (estès a terra). Et recomanem que portis roba còmoda
per a la realització de l’activitat.
Si vols aprendre a defensar-te d’una agressió no t’ho pensis més i apunta’t al taller de defensa personal de la UGT.
Degut a l’aforament limitat només podran fer el taller les primeres 25 persones en inscriure’s!!
Per formalitzar la inscripció l’únic que has de fer és enviar-nos un correu a:
as.sindical.ugt@uab.cat indicant al títol de l’assumpte “taller de defensa personal” i posant al missatge el teu nom i el teu NIU.
En quant ens arribi la
teva sol·licitud t’informarem si ets una de les 25 persones que podran
realitzar el taller, i en cas contrari, et posarem en llista d’espera
per si hi hagués alguna anul·lació o per a futurs
tallers.
Preguem molta serietat
en aquest sentit: si creus que no podràs venir, avisa de seguida per tal
de cedir el teu lloc a altres persones!
No t’ho pensis dos cops i aprèn a defensar-te amb la UGT!!
